Besser essen, gut abnehmen, vitaler sein.
Mit Lust und Konsequenz drangehen und dranbleiben, Jo-Jo vermeiden. Spürbar abnehmen in 12 Wochen:
- Die 12 bewährten Schritte der DGE (Deutschen Gesellschaft für Ernährung)
- Positive, herzliche Atmosphäre mit max. 10 TeilnehmerInnen
12 Treffen à 90 Minuten
- ein Handbuch für den täglichen Gebrauch mit vielen Rezepten